«Не могу поверить любимому из-за измен бывшего мужа»

20:45 20 февраля 2021 416
1
ОБСУДИТЬ
Психолог рассказывает, как побороть страх в личных отношениях после тяжёлых разочарований

«Першы Рэгiён» запускает новую рубрику «Совет психолога». Здесь мы будем публиковать письма наших читателей о проблемах в личной жизни. А комментировать их будут лучшие психологи Беларуси. Первое обращение пришло к нам от жительницы Ганцевичей.

“В 25 лет я вышла замуж. Всё было радужно и красиво. Он меня любил, я его ещё больше… Всё как в сказке. Спустя год у нас родилась дочь Ева. Романтический период закончился, бытовые проблемы захлёстывали с головой. Уход за дочкой, готовка, уборка в доме – на это я тратила большую часть своего времени. На мужа не хватало сил и энергии.

Однажды вечером я заметила, что муж в телефоне с кем-то переписывается и улыбается. Нотка ревности уколола меня сразу. Я, как жена, сразу учуяла неладное. Стала за ним наблюдать, пыталась влезть прочитать его переписки. Однажды мне это удалось, и я убедилась, что у мужа есть любовница.

Затем был скандал, истерики, он просил прощения. В общем, как-то я его простила, но в глубине души было больно. Спустя год я снова словила его на переписке интимного характера, но уже с другой женщиной, снова простила. Через некоторое время это повторялось. Я стала понимать, что он не изменится.

Сил его бросить у меня не хватало. А он мне стал изменять настолько явно, что уже наши друзья мне стали рассказывать, как видели его с женщинами.

Два года назад мы развелись. Я пожалела свою дочь, которая видела свою маму всё время плачущей, а папу кричащего и безразличного к нам. Он не был против развода. Может, даже он этого и хотел.

Теперь я встретила нового мужчину, всё у нас с ним хорошо. Но у меня есть огромный страх, что он будет мне изменять. С этим страхом я не могу справиться, не могу расслабиться и довериться новому человеку в моей жизни, не могу стать счастливой. Что мне делать?”

Валерия, 34 года

Письмо Валерии прокомментировал сексолог, врач психотерапевт Василий Шевляков:

К сожалению, долгое нахождение в стрессе и нервнопсихическом напряжении вынуждает нас привыкать к этому состоянию, как естественному. В этом случае опыт новых более комфортных и спокойных психологически взаимоотношений с другим партнером будет тем самым лечебным мероприятием. Постепенно вернется уверенность в своей ценности, снизится тревога и уйдет напряжение. На это, конечно, необходимо время, как при борьбе с любой пагубной привычкой или негативным опытом.

К сожалению, сколько времени понадобится для самоуспокоения – очень индивидуальный показатель. Однако его можно значительно ускорить обращением к специалисту психологу или психотерапевту, что я советую реализовать в кратчайшие сроки, чтобы не вносить это напряжение в формирование адекватных и комфортных взаимоотношений с новым партнером.

Если вы хотите рассказать о своей проблеме и получить компетентную консультацию, напишите на почту: ganc.chas@gmail.com

Подписаться
Уведомление о
guest
1 Комментарий
старее
новее большинство голосов
Inline Feedbacks
View all comments
Валентина
Валентина
21.02.2021 13:26

К психологу хорошему следует каждому периодически обращаться. Иногда не замечаешь, как жизнь меняется и негатива в ней все больше и больше. С этим надо бороться на ранней стадии.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ СТАТЬИ

6 168
01 марта 2021 22:26

Белоозёрский автослесарь отказался чинить авто милиционеров и поставил рекорд по штрафам

Автослесарь из Белоозёрска Владимир Зубрицкий отказался ремонтировать авто сотрудников милиции после событий августа 2020 года. Семь раз на него составляли протоколы за несанкционированные акции.

190
01 марта 2021 15:29
116
27 февраля 2021 10:01

Ребенку из Барановичей собирают средства на коляску, чтобы пойти в школу

Никита Майсейчик из Баранович в сентябре собирается в школу на первый в своей жизни звонок. Правда, в 1-ый класс он не пойдет, а поедет. На коляске, которой пока нет, но которая ему очень нужна. Мальчику семь лет, он не ходит. Тому причина сложное заболевание – рахишизис поясничного отдела позвоночника.

75
26 февраля 2021 09:07